Il coaching
Il coaching non offre soluzioni preconfezionate, ma stimola riflessioni profonde attraverso domande potenti, ascolto attivo e strumenti mirati.
In una dimensione di fiducia, rispetto e ascolto autentico dove potrai rallentare e riconnetterti a ciò che per te conta davvero, rafforzerai la tua consapevolezza e ritroverai direzione, equilibrio e capacità decisionale.
Ogni cammino di crescita personale è unico, si parte da ciò che senti, da chi sei oggi e da dove desideri andare. Insieme costruiremo un percorso su misura, che ti aiuterà a riconoscere o a ritrovare il tuo potenziale e a vivere un cambiamento autentico, profondo e duraturo.
Come funziona
Durata: da 5 a 10 sessioni (a seconda delle tue esigenze), da 60 minuti ciascuna, con cadenza settimanale o quindicinale.
Modalità: online o in presenza.
Primo incontro gratuito: per conoscerci, comprendere i tuoi bisogni e valutare se il coaching è il percorso giusto per te.
Cosa puoi aspettarti
- Un approccio personalizzato: ogni percorso è modellato sulle tue esigenze, tempi e obiettivi.
- Ascolto attivo e domande potenti: il coaching ti guida a guardare dentro e fuori di te con nuovi occhi.
- Obiettivi chiari e misurabili: lavoriamo insieme per definire traguardi concreti e raggiungibili.
- Azione e responsabilità: ogni sessione si conclude con passi chiari da compiere verso il cambiamento.
Rivolto a chi desidera
- Definire o chiarire obiettivi personali e/o professionali
- Superare momenti di transizione o cambiamento (lavorativo, relazionale, esistenziale)
- Migliorare la gestione del tempo, dello stress e delle priorità
- Rafforzare l’autostima e la fiducia in se stessi
- Sbloccare il proprio potenziale e agire con maggiore efficacia
- Fare scelte consapevoli e allineate ai propri valori
- Potenziare capacità comunicative, relazionali o decisionali
- Trovare equilibrio tra vita privata e lavoro
- Affrontare nuove sfide con più consapevolezza e determinazione
- Migliorare la performance in ambito lavorativo, creativo o sportivo